By M. Muster,R. Zielinski,K. Meyer

Auf den Punkt gebracht: Welchen positiven Nutzen haben körperliche Aktivität und aerobes Ausdauertraining wirklich? Das vorliegende Buch bietet als Antwort auf diese Frage einen evidenzbasierten Überblick über den derzeitigen wissenschaftlichen Kenntnisstand: Auswirkungen von Ausdaueraktivitäten, Risikofaktoren, bewegungsphysiologische Vorgänge. Erstmals Erkenntnisse aus Medizin, Sportwissenschaft und Gesundheitspsychologie in einem Buch!

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Bewegung und Gesundheit: Gesicherte Effekte von körperlicher Aktivität und Ausdauertraining (German Edition) by M. Muster,R. Zielinski,K. Meyer


by Kevin
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